A Universidade Sénior de Nelas recebeu uma sessão de informação sobre “A importância da hidratação na idade sénior” no âmbito da disciplina de Saúde para Todos. A oradora convidada foi a enfermeira Liliana Pinto do Centro Hospitalar Tondela-Viseu.
Foi explicada a função da água no organismo e o processo de desidratação mencionando quais os sinais clínicos de desidratação. Foram igualmente esclarecidas formas de ingestão hídrica e fornecidos alguns conselhos práticos. Com a aproximação do verão houve ainda a preocupação de serem abordadas medidas de prevenção dos efeitos do calor.
Os alunos foram, desta forma, sensibilizados para a importância de ingestão de líquidos para o nosso organismo e, sobretudo, na idade sénior.
Ouça a entrevista que foi feita por José Santos, aluno da disciplina de Rádio, no programa Especial Rádio na próxima 3ª feira, dia 3 de março, pelas 21h, em www.cm-nelas.pt/radiousnelas .
