No âmbito do projeto intermunicipal “Comer Bem, Crescer Feliz”, decorre no dia 20 de maio, pelas 18h00, o quarto Webinar subordinado ao tema “Alimentos Frescos VS Alimentos Processados”.
Destinado a todos os Encarregados de Educação dos alunos que frequentam o Pré-Escolar e do 1º CEB, esta ação conta com a participação de Vanessa Andrade, fundador da Green Smiles, Chef e Consultora Macrobiótica, que vai dar a conhecer dicas sobre como fazer o melhor uso e aproveitamento de alimentos frescos, obtidos diretamente da natureza, em detrimento de comidas ultraprocessados com excesso de gordura, açúcares, sódio, conservantes e corantes artificiais. Com o objetivo de sensibilizar a comunidade escolar para uma alimentação mais consciente e pensada, a sessão conta ainda com a partilha de informações importantes sobre como ler e interpretar corretamente os semáforos e rótulos alimentares, permitindo, assim, reconhecer quais os alimentos mais nutritivos e saudáveis para toda a família.
A participação no Webinar é gratuita, mas requer a inscrição obrigatória até ao dia 19 de maio através do formulário disponível em https://tinyurl.com/yk23w6nj
“O Chef Vai à Escola”
O projeto “Comer Bem, Crescer Feliz”, promovido pela CIM Viseu Dão Lafões, conta já com quatro ações junto dos alunos do 1º CEB do Centro Escolar de Nelas (“Missão no Pomar – Maçã Bravo de Esmolfe”, “À Descoberta dos Brócolos”, “Desafios Cítricos” e “Morangomania”), atividades lúdicas pedagógicas que têm lançado desafios muito divertidos aos alunos, enquanto aprendem a importância de ingerir alimentos salutares e benéficos para a saúde.
Para o dia 28 de maio, está ainda agendada uma sessão de ativação “O Chef Vai à Escola”, uma oportunidade para os alunos do Centro Escolar assistirem, ao vivo, a uma sessão de showcooking em que vão poder meter as mãos na massa e aprender a elaborar receitas simples e deliciosas, valorizar os alimentos saudáveis, experimentar novos sabores e texturas, e conhecer uma maior variedade de alimentos de forma a reduzir o desperdício.
Inscreva-se e junte-se ao este projeto “Comer Bem, Crescer Feliz!””
