VI Congresso Regional em Envelhecimento Ativo e Saudável

O consórcio Ageing@Coimbra promove, esta terça-feira dia 20 de novembro, o 6º Congresso Regional em Envelhecimento Ativo e Saudável, a decorrer na Antiga Igreja do Convento São Francisco em Coimbra. A Universidade Sénior de Nelas marcará presença como candidato ao prémio de Boas Práticas na categoria “Vida+”, com o projeto Equipas de Férias – 5…

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Criatividade na Terceira Idade

O envelhecimento de cada ser humano é um tema muito estudado e debatido nos dias de hoje, sendo que, consiste num fenómeno inevitável, irreversível e cada vez mais extensivo, onde a procura da qualidade de vida na velhice ganha um maior sentido como forma de atingir a meta do bem-estar, da felicidade. Neste sentido é…

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Saúde para Todos – Falar de Sexualidade na 3ª Idade

No passado dia 8 de novembro, decorreu nas instalações da Universidade Sénior de Nelas uma Ação de Informação sobre “Sexualidade e Doenças Sexualmente Transmissíveis na Terceira Idade” com o Dr. Rui Pedro Cardoso Loureiro. Uma atividade inserida na disciplina de Saúde para Todos lecionada pela monitora voluntária Isabel Sampaio. Sabe-se que existem diversos preconceitos e…

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Falar de sexualidade na Terceira Idade

Amanhã, 8 de novembro, vai decorrer na Universidade Sénior de Nelas uma Ação de Informação sobre Sexualidade e Doenças Sexualmente Transmissíveis na Terceira Idade, pelo Dr. Rui Pedro Cardoso Loureiro – médico de Medicina Familiar, como complemento à disciplina “Saúde para Todos”. Esta faz parte do currículo da Universidade Sénior para este ano letivo e…

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Aulas de ioga na Universidade Sénior de Nelas

A Universidade Sénior de Nelas, um projeto social do Município, tem por base a promoção da qualidade de vida face ao envelhecimento da população, o que tem originado um grande interesse na prevenção do declínio no funcionamento cognitivo de pessoas idosas. Nesse sentido, no ano letivo 2018/2019, os alunos inscritos poderão usufruir de aulas de…

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Cristianismo Primitivo

Foi este o tema que o professor voluntário da disciplina de História das Religiões, Dr. Maia Rodrigues, levou à Póvoa de Sto. António, Vilar-Seco, Urgeiriça e Santar aos alunos do Projeto de Itinerância da Universidade Sénior de Nelas. Chama-se Cristianismo Primitivo ao período que vai da ressurreição de Jesus Cristo até ao concílio de Niceia…

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Hidroginástica, Atividade Física e Dança e Expressão Corporal

Um dos aspetos mais interessantes que tem sido motivo de várias pesquisas é a relação entre o exercício, atividade física e a longevidade. Dentro dos benefícios de atividade física na idade sénior temos a melhoria do bem-estar geral, uma melhoria da saúde física e mais importante ainda, a preservação da independência de cada individuo, auxiliando…

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Universidade Sénior de Nelas – Oferta Formativa 2018/19

Na próxima segunda-feira, 15 de outubro, iniciam-se as atividades letivas da Universidade Sénior de Nelas. A oferta formativa para o ano letivo 2018/19 conta com as seguintes disciplinas: Des“Envolve-te” – Desenvolvimento Social/Pessoal,  Coro Masculino, Iniciação ao Piano, Teoria Musical e aulas de canto, Iniciação à Guitarra, Iniciação ao Cavaquinho, Coro, História das Religiões, Direitos do…

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